SOS Burn-out – Belgique et accompagnement
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L’asbl SOS Burn-out est une association de prévention et d’accompagnement des victimes du burn-out.
⏳️Ce mercredi midi, clôture de notre concours, si vous n'avez pas encore joué ne tardez plus!🍀![]()
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Et si vous êtiez le grand gagnant, pour quelle journée souhaiteriez-vous remporter vos tickets? 🤔![]()
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Bonne chance à tous!
🌞 L’été se termine doucement et notre équipe fonctionne encore en effectif réduit.![]()
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⚠️ Cette semaine :![]()
➡️ Pas de permanence téléphonique lundi après-midi ni mercredi après-midi![]()
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Si vous tombez sur notre répondeur, n’hésitez pas à laisser un message : nous vous rappellerons dès que possible.![]()
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Merci pour votre compréhension 💛![]()
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📞 Nos horaires habituels de permanence :![]()
➡️ Lundi, mardi, mercredi et jeudi : 10h-12h & 13h-16h![]()
❌ Pas de permanence le vendredi
RAPPEL pas de permanence ce jour ![]()
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L’été, c’est fait pour souffler un peu, même chez SOS Burn-out ! ☀️![]()
Cette semaine, notre équipe est un peu plus légère, mais toujours aussi disponible.![]()
Lundi après-midi et mercredi, pas de permanence téléphonique, alors n’hésitez pas à laisser un message : on vous rappellera dès que possible.![]()
Merci pour votre compréhension et votre patience, prenez soin de vous ! 💛
🎉 𝐑𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐞̀𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐋𝐞𝐬 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐒𝐎𝐒 𝐁𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 !![]()
🎟️ 2 places pour le jour de votre choix, selon disponibilités ![]()
Condition? Montrez-nous ce qu'est la Solidarité et aidez-nous à atteindre les 4 000 abonnés !![]()
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💛 Pourquoi cet objectif ?![]()
Plus nous serons nombreux, plus notre message de prévention circulera et aura de l'impact. 𝐀𝐠𝐢𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐭𝐞́ 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐯𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐬, 𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬.![]()
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📣 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐈𝐏𝐄𝐑 ?![]()
1️⃣ Aimez notre page SOS Burn-out Belgique ![]()
2️⃣ Likez ce post ![]()
3️⃣ Commentez c'est quoi la solidarité pour vous![]()
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📊 On est déjà 3 830. Ensemble, atteignons les 4 000 ➡️ et vous ferez peut-être partie des heureux gagnants !![]()
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📅 𝐓𝐢𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐥𝐞 𝟐𝟎 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐭. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞𝐮𝐫!
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L’été, c’est fait pour souffler un peu, même chez SOS Burn-out ! ☀️![]()
Cette semaine, notre équipe est un peu plus légère, mais toujours aussi disponible.![]()
Lundi après-midi et mercredi, pas de permanence téléphonique, alors n’hésitez pas à laisser un message : on vous rappellera dès que possible.![]()
Merci pour votre compréhension et votre patience, prenez soin de vous ! 💛
🎉 On y est ! 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐚𝐝𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐆𝐞𝐦𝐛𝐥𝐨𝐮𝐱 ! 🛍️![]()
📍 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 juste devant nos bureaux (Grand’Rue 36)![]()
📅 𝐂𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐 𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟑 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 ![]()
🕐 𝐃𝐞 𝟏𝟑𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡![]()
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👥 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐚̀ ?![]()
🔹 Ce samedi, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 Lisiane Delanaye et 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧 Dr Sylviane Carbonnelle seront présentes pour échanger avec vous (et elles adorent ça, vraiment !).![]()
🔹 Ce dimanche, ce sera 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐢𝐝𝐞̀𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦’ (🙌moi alias Melissa Fischi schi), 𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐨 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐃𝐫 𝐂𝐚𝐫𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 !![]()
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💬 Cette année, on vous a préparé 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 🧡 Un espace de parole rien que pour vous à l’effigie de notre mascotte Flammy ! ![]()
👉𝐔𝐧 𝐦𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭-𝐢𝐭 :![]()
🗯️ 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐭, 𝐮𝐧 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞, 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢, 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐥𝐚𝐠𝐮𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧…![]()
➡️ 𝐐𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐨𝐮 𝐧𝐞́𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞.![]()
👤 Que vous soyez patron·ne, salarié·e, proche d’une personne en burn-out, ou que vous doutiez même de l’existence du burn-out…![]()
👉 𝐄𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 🔥![]()
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🧦 𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐬𝐛𝐥 ?![]()
C'est possible ! En achetant nos :![]()
🎁 "𝐊𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭" (15 euros)![]()
🧦 𝐂𝐡𝐚𝐮𝐬𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 (6,90 euros pour les enfants et 7.90 euros pour les adultes)![]()
🫶 Mais aussi depuis juillet, vous avez la possibilité de faire 𝐮𝐧 𝐝𝐨𝐧 𝐃𝐄𝐃𝐔𝐂𝐓𝐈𝐁𝐋𝐄 (cash ou payconiq) ! On vous explique tout sur place. 🙌![]()
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👀 V𝐞n𝐞z j𝐞t𝐞r u𝐧 𝐩e𝐭i𝐭 𝐜o𝐮p d’œ𝐢l, 𝐧o𝐮s p𝐨s𝐞r v𝐨s q𝐮e𝐬t𝐢o𝐧s, 𝐩a𝐩o𝐭e𝐫 𝐨u s𝐢m𝐩l𝐞m𝐞n𝐭 𝐧o𝐮s d𝐢r𝐞 𝐛o𝐧j𝐨u𝐫 !![]()
𝐎n s𝐞r𝐚 𝐫a𝐯i𝐬 𝐝e v𝐨u𝐬 𝐫e𝐧c𝐨n𝐭r𝐞r.![]()
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💛 Très beau week-end à toutes et tous !![]()
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🎶 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 ?![]()
👉 𝐋𝐞𝐬 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́𝐬, 𝐞́𝐯𝐢𝐝𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ! 🌟![]()
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#braderiegembloux #préventionburnout
𝓡𝓮𝓬𝓸𝓷𝓷𝓮𝓬𝓽𝓮𝔃-𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓪̀ 𝓵𝓪 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮… 𝓮𝓽 𝓪̀ 𝓿𝓸𝓾𝓼-𝓶𝓮̂𝓶𝓮 !![]()
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🗓 Du Dimanche 14 au jeudi 19 septembre 2025![]()
📍 Centre La Pairelle – Rue Marcel Lecomte 25, 5100 Wépion![]()
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Une opportunité unique de prendre du recul, de souffler et de vous ressourcer lors de ce séjour de 5 nuits, dans un cadre apaisant et bienveillant. Offrez-vous un moment rien qu’à vous !![]()
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🌿 AU PROGRAMME 🌿![]()
✨ Ateliers bien-être et groupes de partage avec SOS Burn-Out![]()
✨ Possibilité d'un temps de partage et d'écoute individuelle,![]()
✨ Activités en lien avec la nature avec Therra![]()
✨ Temps de repos![]()
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Un séjour pensé pour vous, dans une ambiance chaleureuse et ressourçante.![]()
📩 Infos et inscription : secretariat@sosburnout.be ou 081/ 39 72 00![]()
🔹 Tarif : 370 euros + cotisation SOS burn-out (50€)![]()
🔹 ‼️ Places limitées ‼️![]()
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🌿💚 Ne manquez pas cette expérience inoubliable où bien-être et nature se rencontrent 🌿💚
🎤 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐕𝐈𝐄𝐖 Burn-out : quand l’investissement professionnel devient trop lourd à porter.![]()
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💬 Notre collègue Sylvie Lejeune Dumarteau, chargée de projets chez SOS Burn-out, a récemment été interviewée par "Ma Vie en Plus" de Solidaris Wallonie ![]()
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🧠 Qu’est-ce que le burn-out exactement ?![]()
Ce n’est pas une « baisse de moral passagère ». C’est un syndrome d’épuisement lié à un stress chronique, qui associe :![]()
✔️ une fatigue extrême,![]()
✔️ une perte de contrôle,![]()
✔️ une impression de ne plus rien accomplir malgré les efforts.![]()
Et contrairement à la dépression, il est spécifiquement lié à l’activité professionnelle (pour le burn-out pro).![]()
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⚠️ Les signaux d’alerte ? Ils sont nombreux, mais souvent ignorés :![]()
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𝐓𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥, 𝐦𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐭𝐞̂𝐭𝐞, 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́, 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧…![]()
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🔥 Les plus à risque ?![]()
𝐂𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐦𝐞́𝐭𝐢𝐞𝐫, 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬, 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 « 𝐜̧𝐚 𝐢𝐫𝐚 » 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐡𝐮𝐫𝐥𝐞 « 𝐒𝐓𝐎𝐏 ».![]()
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Le DENI est souvent le point commun.![]()
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🏢 Environnement toxique, absence de cadre, non-respect du droit à la déconnexion, surcharge constante… 𝐂𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 : 𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞́𝐬.![]()
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🛟 Et nous, on fait quoi chez SOS Burn-out ?![]()
Sylvie le rappelle avec justesse :![]()
➡️ 𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 : informer, former, sensibiliser – des individus aux entreprises.![]()
➡️ 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : ligne téléphonique, orientation vers des pros, soutien global.![]()
➡️ 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : via notre Centre wallon du burn-out, avec une équipe pluridisciplinaire pour ne pas laisser les gens seuls face à l’effondrement.![]()
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📞 𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐚𝐮 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟑𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟔𝐡 : 𝟎𝟖𝟏/𝟑𝟗 𝟕𝟐 𝟎𝟎![]()
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📍 Depuis 2023, nous sommes 𝐚𝐠𝐫𝐞́𝐞́𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥’𝐀𝐕𝐢𝐐 pour intervenir dans toute la Wallonie. Notre ambition ? Un monde sans burn-out.![]()
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👉 L'article à lire ici :![]()
🔗
Burn-out : quand l’investissement professionnel devient trop lourd à porter – Ma vie en plus
mavieenplus.solidaris-wallonie.be
Le burn-out, véritable maladie liée au travail…Comment le reconnaître et comment y faire face ? On fait le point ensemble…
🌞 L’été n’est pas léger pour tout le monde…![]()
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Si cette période rime pour certains avec vacances et insouciance, elle peut aussi être synonyme de solitude, de mal-être, voire d’idées noires pour d’autres.![]()
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💬 Parler et te faire accompagner, c’est déjà aller mieux.![]()
🙌 Des professionnels sont là pour toi, à l’écoute, sans jugement.![]()
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📞 𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐞 : 𝟎𝟖𝟏/𝟕𝟕𝟕.𝟏𝟓𝟎 📞![]()
(Numéro unique pour la Wallonie et Bruxelles)![]()
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🙏 Ensemble, brisons le silence.![]()
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#PréventionSuicide #SantéMentale #ParlerSauveDesVies #Écoute #TuNesPasSeul #Soutien #IdéesNoires #DemanderDeLAide #OsonsEnParler #Wallonie #Bruxelles ![]()
Un pass dans l'impasse – Prévention du suicide
Esperanzah! On est prêts à vous accueillir à notre stand sous le chapiteau de Solidaris ce dimanche dès 13h ! Si vous voulez en savoir plus sur le burn-out ou sur notre association, ou si vous avez besoin de parler, venez! On est là pour ça!𝗟𝗘 𝗣𝗟𝗔𝗡 𝗗𝗨 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗜𝗩𝗔𝗟 𝗘𝗦𝗧 𝗧𝗢𝗨𝗧 𝗔̀ 𝗧𝗢𝗜 🏝️![]()
Plonge-toi dans l'univers de l'île Esperanzah! et repère tes lieux favoris. Les 7 scènes de l'île, le Comptoir des Saveurs, le Bazar ou le Village des Enfants. Sans oublier l'essentiel : les deux entrées, les stands infos, les points d'eau gratuits, le retour gobelets…![]()
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𝗘𝗻𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗲 cette publication pour ne pas te perdre et finir à la mer. 💙![]()
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#espe2025 #festivalbelgique
Chouette initiative réservée aux mamans pour oublier la charge mentale et ne penser qu'à elles pendant 3 jours! C'est fini pour cette saison mais ça revient en 2026. www.le-festival-des-fabuleuses.com/courage-2025-gp/ ![]()
Dans le même ordre d'idées mais en plus calme 😁 SOS Burn-out vous propose son séjour bien-être en septembre à Wepion ! Plus🌿 SÉJOUR RÉSIDENTIEL AU VERT – NAMUR 🌿om/share/16ttPFQPQ4/
🇧🇪 𝟐𝟏 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 — 𝐋𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞… 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢.![]()
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𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐥’𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞.![]()
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Mais pas d’inquiétude : 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞̀𝐬 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧, mardi 22 juillet, pour vous informer, vous orienter et vous soutenir.![]()
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📞 Notre ligne d'info et d'orientation : 𝟎𝟖𝟏/𝟑𝟗 𝟕𝟐 𝟎𝟎![]()
🕰️ Rappel des horaires : 𝐝𝐮 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐚𝐮 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢, 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟑𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟔𝐡![]()
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🎉 𝓑𝓸𝓷𝓷𝓮 𝓯𝓮̂𝓽𝓮 𝓷𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵𝓮 𝓪̀ 𝓽𝓸𝓾𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓑𝓮𝓵𝓰𝓮𝓼 !![]()
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𝐴𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’ℎ𝑢𝑖, 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑐𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑢𝑖 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢’« 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑡𝑟𝑜𝑝 𝑑𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑠 𝑒𝑛 𝑎𝑟𝑟𝑒̂𝑡 » 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑜𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑟𝑒𝑝𝑜𝑠… 😉 𝐸ℎ 𝑜𝑢𝑖 : 𝑙𝑒 𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑎𝑢 𝑟𝑒𝑝𝑜𝑠 𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙.![]()
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À demain 🌿
🎉 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝟐𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞, 𝐨𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐝𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐆𝐞𝐦𝐛𝐥𝐨𝐮𝐱 ! 🎉![]()
📅 𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝟏, 𝟐 𝐞𝐭 𝟑 𝐚𝐨𝐮̂𝐭![]()
📍 Devant nos bureaux : Grand'Rue 36![]()
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Venez nous rencontrer sur notre stand où il y aura :![]()
🎯 Des petits jeux pour 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 ![]()
🎁 Des 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮𝐱 à gagner![]()
💬 Et surtout… l’occasion de 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫, ou simplement 𝐩𝐚𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́![]()
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👉 𝐐𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐲𝐞𝐳 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞́·𝐞, 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 : on vous accueille avec le sourire et sans pression (sauf si vous venez une bière à la main pour trinquer 🍻 😇)![]()
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🧠 Parce que la prévention, c'est partout, y compris en rue, dans la vraie vie, et toujours avec bienveillance.![]()
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💛 À très vite dans la Grand’Rue !
🎪 𝐂𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́, 𝐒𝐎𝐒 𝐁𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐁𝐞𝐥𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥𝐬 🎉![]()
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Oui, même là où ça bouge, 𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 🧠![]()
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💬 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥𝐬, c’est 𝐥’𝐞𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩… mais aussi pour 𝐬𝐞𝐦𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 de prévention 🌱![]()
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Et aussi parce que 𝐥𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 et ne ressemble pas toujours à ce qu’on croit !![]()
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📍 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞 : 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 🅴🆂🅿🅴🆁🅰🅽🆉🅰🅷! à Floreffe![]()
🗓 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐𝟕 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟑𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡![]()
📌 𝐀𝐮 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐬 – Rue du Séminaire, 5150 Floreffe![]()
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🔄 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :![]()
🚨 Déconstruire les idées reçues, répondre à vos questions et être là pour vous !!![]()
🫶 Des échanges simples, décontractés et bienveillants avec notre équipe 🩵![]()
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🎵 𝐎𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚̀ 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́, 𝐝𝐨𝐧𝐭 "🅻🅴🆂 🆂🅾🅻🅸🅳🅰🆁🅸🆃🅴́🆂".🎵 ![]()
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On vous en dit plus très vite !![]()
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☀️ Venez nous rencontrer, soufflez un peu… et repartez avec des infos qui peuvent faire toute la différence.![]()
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🔗 Lien vers le Festival Esperanzah! : www.esperanzah.be/
Vous avez loupé nos précédents séjours? ![]()
𝗕𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀 ? 𝗕𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 votre vécu, émotions, craintes,… dans un groupe bienveillant et bien encadré?![]()
Inscrivez-vous à 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 𝐬𝐞́𝐣𝐨𝐮𝐫 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝐝𝐮 𝟏𝟰 𝐚𝐮 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱! ![]()
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Pour toute information complémentaire ou pour recevoir le programme du séjour, contactez 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐭@𝐬𝐨𝐬𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭.𝐛𝐞 ou le 𝟎𝟖𝟏/ 𝟑𝟗 𝟕𝟐 𝟎𝟎 (𝑝𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑎𝑛𝑒𝑛𝑐𝑒).
🧠 𝐒𝐚𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 ?![]()
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En effet, l’accumulation de stress se voit… 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐯𝐞𝐮𝐱.![]()
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👉 Les personnes en burn-out présentent 𝐮𝐧 𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐢𝐬𝐨𝐥 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞́𝐥𝐞𝐯𝐞́ 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞, dépassant largement le seuil critique à partir duquel le stress chronique nuit à la santé !![]()
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Et non, ce n’est pas “dans la tête” -> 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 🧬!![]()
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💡 La bonne nouvelle ? 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫, à condition de reconnaître ce qu’il vit.![]()
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👉 Pour en savoir plus, je vous invite à lire l'article de la Docteure en sciences psychologiques Moïra Mikolajczak : www.linkedin.com/pulse/le-burnout-parental-laisse-t-il-des-traces-dans-corps-mikolajczak-4m6ye/?t…![]()
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📞 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 ?![]()
Notre ligne d’infos et d’orientation reste ouverte pendant les vacances.![]()
📆 Du lundi au jeudi, de 10h à 12h et de 13h à 16h![]()
📍 𝟎𝟖𝟏 / 𝟑𝟗 𝟕𝟐 𝟎𝟎
Le burnout parental laisse-t-il des traces biologiques dans le corps ?
www.linkedin.com
C’est exactement ce qu’on a mesuré — littéralement — dans le corps de parents en burnout. Plus précisément : dans leurs cheveux.
📣 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐛𝐮𝐫𝐧‑𝐨𝐮𝐭 : ![]()
Les dons à SOS Burn-out – Belgique et accompagnement sont désormais 𝐝𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 🙌![]()
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🎯 𝐓𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐢𝐦𝐮𝐦 𝟒𝟎 €/𝐚𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐚̀ 𝟒𝟓 %![]()
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🧡 Vous ne saviez pas comment nous aider ? C’est le moment !![]()
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Chaque don nous permet de :![]()
✔️ 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭![]()
✔️ 𝐏𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧![]()
✔️ Augmenter nos effectifs pour 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬![]()
✔️ 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐩𝐥𝐨𝐲𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐖𝐚𝐥𝐥𝐨𝐧𝐢𝐞![]()
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📩 Faire un don : 𝐁𝐄𝟎𝟗 𝟎𝟔𝟖𝟗 𝟒𝟒𝟖𝟏 𝟐𝟏𝟓𝟕![]()
👉 Communication : 𝐃𝐎𝐍 + 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐦 + 𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞̀𝐭𝐞 (pour recevoir l’attestation fiscale)![]()
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🚨 Un projet de loi envisage de réduire cette déduction fiscale à 30 % dès 2026. ![]()
👉 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬! 𝐍'𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬!![]()
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Nous sommes heureux de proposer enfin cette option à toutes celles et ceux qui souhaitaient nous soutenir sans savoir comment faire. 𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 ! 🙏 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢
🗞️ 𝐎𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬-𝐓𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 !![]()
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Le burn-out, ce n’est pas « juste du stress »… C’est un véritable risque de santé, trop souvent minimisé ou mal compris.![]()
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Dans le cadre de la campagne « 𝐑𝐢𝐬𝐤 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 », notre directrice Lisiane Delanaye a été interviewée pour partager notre vision :![]()
👉 Une 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, plus proche du terrain, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫·𝐞𝐮𝐬𝐞·𝐬.![]()
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💡 Parce qu’il ne suffit pas de gérer les risques sur papier : il faut oser regarder ce qui épuise vraiment, et 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬.![]()
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🙏 Merci à @mediaplanetbe et à @tendanceschangethegame pour cette tribune.![]()
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📖 Lire l’article : bit.ly/440qf0E![]()
🌐 Voir toute la campagne : bit.ly/3THY9B6
Lutter contre le burn-out par la prévention et la sensibilisation
bit.ly
Accompagner les travailleurs et les entreprises pour davantage de bien-être et contribuer à une société plus juste : c’est la mission de SOS Burn-out.
Très important: Peut-on voyager pendant son incapacité? Plus d’infos via A Life CoachingLes vacances débutent ! ☀️🧳![]()
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Savez-vous que vous pouvez voyager pendant votre incapacité de travail ? ![]()
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Il est indispensable de consulter votre médecin au préalable pour vérifier qu’il n’existe aucune contre-indication médicale et que ce voyage ne compromet pas votre guérison.![]()
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Signalez-le au Médecin Conseil de la mutualité pour éviter les sanctions en cas de non-présence à une convocation.![]()
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Signalez-le également à votre employeur. Il a le droit, durant votre incapacité, de faire procéder au contrôle de votre incapacité.![]()
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A Life Coaching vous accompagne ![]()
Parce qu'on n'a qu'une vie ![]()
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#alifecoaching #vacances #incapacitedetravail
👨👩👧👦 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́ ?![]()
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Le 1er juin, tout pile il y a 1 mois, c’était la Journée mondiale des parents, l’occasion de rappeler une réalité trop souvent passée sous silence :![]()
💥 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞́ 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐧𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐩𝐢𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞.![]()
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Le 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 — sans ressources suffisantes ni entourage pour le contrebalancer — peut devenir toxique :![]()
❌ 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞![]()
❌ 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞![]()
❌ 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐞̂𝐦𝐞![]()
❌ 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥![]()
❌ voire 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥![]()
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Et non, ce n’est 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 “𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞̀𝐦𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥”.![]()
Ce qui arrive à un parent touche 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐥.![]()
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Chez SOS Burn-out, la 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, tout comme celle du burn-out professionnel.![]()
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🧡 Si vous vous sentez dépassé·e, à bout, ou si vous vous demandez simplement si ce que vous vivez est normal… 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫.![]()
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📞 Notre ligne téléphonique : 𝟎𝟖𝟏/𝟑𝟗 𝟕𝟐 𝟎𝟎![]()
🕘 𝐃𝐮 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐚𝐮 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟑𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟔𝐡 (aussi pendant les vacances)![]()
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Un coup de fil peut parfois suffire à alléger la charge mentale.![]()
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👉 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑒𝑛 𝑠𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑏𝑢𝑟𝑛-𝑜𝑢𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 :![]()
www.tipsychologyhealth.com/fr/et-si-prendre-soin-des-parents-devenait-une-priorite/![]()
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#BurnoutParental #ParentsÉpuisés #PréventionSantéMentale #SOSBurnout #SantéDesParents #ParentalitéRéelle #JournéeDesParents
Et si prendre soin des parents devenait une priorité ? – Training Institute for Psychology & Health
www.tipsychologyhealth.com
Chaque année, le 1er juin marque la Journée Mondiale des Parents. Une journée pour reconnaître, valoriser, honorer le rôle essentiel qu’ils jouent dans la vie de leurs enfants et dans nos soci�…
📰 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐞̀𝐬 𝐟𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫…![]()
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👉 SOS Burn-out – Belgique et accompagnement a contribué à l’édition spéciale 𝘒𝘰𝘮𝘱𝘢𝘴 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘤𝘢𝘳𝘦 du magazine Le Vif (juin 2025), un dossier consacré aux grands enjeux de santé publique en Belgique.![]()
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📍 Vous pouvez retrouver notre article en 𝐩𝐚𝐠𝐞 𝟓 du magazine, sous le titre :![]()
« 𝐃𝐞 𝐥’𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮 𝐚𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 – 𝐑𝐞𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 »![]()
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Nous y partageons 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐡𝐞́𝐧𝐨𝐦𝐞̀𝐧𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞́𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞, qui ne peut plus être réduit à une simple question individuelle.![]()
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💬 Ce que nous défendons : une prévention collective, humaine et structurelle.![]()
➡️ Soutenir les personnes, oui.![]()
➡️ Mais aussi transformer les organisations, sensibiliser les décideurs et agir sur les causes profondes de l’épuisement.![]()
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🩺 Parce que 𝐥𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐭𝐞́, pas seulement un problème de gestion de stress.![]()
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📖 Vous pouvez lire le dossier ici (accès gratuit en ligne) :![]()
👉 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐤𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚.𝐛𝐞/𝐟𝐫/𝐤𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬-𝐝𝐨𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫-𝐟𝐫/#𝐟𝐥𝐢𝐩𝐛𝐨𝐨𝐤-𝐝𝐟_𝟐𝟐𝟓𝟖/𝟏/![]()
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🌐 Plus d’infos : 𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐨𝐬𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭.𝐛𝐞
🔎 Des bruits de couloir aux vrais changements, il y a un monde.![]()
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Les projets de loi peuvent parfois semer la panique… Mais rappelons-le :![]()
👉 Un projet de loi, ce n’est pas encore une loi.![]()
👉 Le parcours parlementaire est long, complexe et souvent ponctué de modifications.![]()
👉 Tout ne sera pas adopté tel quel — loin de là !![]()
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⚖️ En attendant, le plus important, c’est de rester informé·e, pas affolé·e. Et pour ça, heureusement, il y a des relais clairs et bienveillants! Pour vos questions, Sylvie Lejeune, coach et chargée de projets chez SOS Burn-out – Belgique et accompagnement traduit le juridique en langage humain 💬![]()
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➡️ Comprendre, c’est déjà avancer.![]()
➡️ Se faire accompagner, c’est se sentir moins seul·e dans la tempête administrative.![]()
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🙏 Merci Sylvie pour ce précieux éclairage.![]()
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#Accompagnement #IncapacitéDeTravail #Rassurer #ProjetDeLoi #ComprendrePourAvancer #SoutienNotre système législatif peut sembler difficile à comprendre, avec ses règles, ses exceptions et ses démarches parfois lourdes.![]()
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✅ Nous sommes là pour vous accompagner, vous informer sur vos droits et obligations, et vous aider à y voir plus clair lors d'une incapacité de travail.![]()
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N’hésitez pas à nous contacter : comprendre, c’est déjà avancer.![]()
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A Life Coaching vous accompagne et vous informe![]()
Parce qu'on n'a qu'une vie![]()
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#Accompagnement #DroitsEtObligations #Soutien #ComprendreLeDroit #alifecoaching
Nous serons présents à la Braderie de Gembloux! Rendez-nous visite à notre stand situé devant nos bureaux (grand'rue 36) les 1, 2 et 3 août !🎉 La Braderie de Gembloux approche à grands pas ! 🛍️![]()
📅 Rendez-vous les 1, 2 & 3 août pour faire de bonnes affaires, découvrir les commerçants locaux et profiter de l’ambiance festive en ville !![]()
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👉🏼 Des promos exclusives, des animations, une ville en fête et surtout… l’occasion parfaite de (re)découvrir nos commerces gembloutois ❤️![]()
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💥 Venez nombreux, en famille ou entre amis, et soutenez les commerçants de votre région !![]()
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📍 On vous attend avec le sourire au cœur de Gembloux 😄![]()
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#BraderieGembloux #CommerçantsLocaux #UIG #AmbianceEnVille #GemblouxEnFête
Prochain atelier en ligne : ![]()
LES ZONES D'INFLUENCE ![]()
Jeudi 26 juin à 13h30![]()
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Vous n'êtes pas encore membre de SOS BURN-OUT ? ![]()
👉https://my.weezevent.com/cotisation-2025-particulier-50
𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 : 𝐋𝐞𝐬 𝐳𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝’𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 : 𝐨𝐮̀ 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 ?![]()
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💬 Vous avez du mal à 𝑙𝑎̂𝑐ℎ𝑒𝑟 𝑝𝑟𝑖𝑠𝑒, à 𝑝𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑠𝑒𝑟, à 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑑𝑢 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑙 ? ![]()
Cet atelier est pour vous 🫵![]()
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🎯 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞𝐳 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭… 𝐞𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐢𝐞𝐧.![]()
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𝐔𝐧 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐜𝐥𝐞́ pour toute personne en burn-out, en reprise, stressée, parent débordé ou simplement en quête d’un 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞.![]()
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🗓️ Jeudi 26 juin – 13h30 à 15h![]()
👤 Animé par Bernard Gatez, coach expert en burn-out![]()
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🔗 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 (🔥gratuit pour nos membres🔥) my.weezevent.com/les-zones-dinfluence-ou-placer-son-energie![]()
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𝐏𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 ? Rejoignez-nous, soutenez-nous et profitez des ateliers :![]()
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Ne ratez pas notre nouvel atelier dédié à la santé mentale & la parentalité ce 2 juillet !![]()
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Pour vous inscrire : espacecoconfidence@gmail.com ![]()
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Prix : Gratuit si 10 participants alors n'hésitez pas à ramener vos amis et à en parler autour de vous !
𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐𝟐 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 !![]()
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𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 dès aujourd'hui et profitez d'un moment de connexion avec la nature et avec vous-même 😌🌱![]()
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Le groupe est accompagné de notre 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 ⚖️![]()
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𝐑𝐃𝐕 : Au coin de la rue "A tous vents"et de la rue "Baty de Fleurus" à Gembloux![]()
𝐏𝐫𝐢𝐱 : 2,5 €![]()
𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : secrétariat@sosburnout.be ou 081/ 39 72 00![]()
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"𝑳𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏 𝒓𝒆𝒇𝒖𝒈𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆 𝒅𝒖 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒅𝒆𝒓𝒏𝒆." – Henry David Thoreau
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🎉 Bonne fête à tous les papas ! 🎉![]()
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À ceux qui portent le poids du monde sur leurs épaules,![]()
à ceux qui réparent les jouets cassés comme les cœurs brisés,![]()
à ceux qui courent partout, même quand ils sont épuisés,![]()
à ceux qui n’en parlent pas… mais qui ressentent tout. 💬❤️![]()
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Chez SOS Burn-out, on veut aujourd’hui dire MERCI à tous les papas, nos héros du quotidien. 🦸♂️![]()
On vous voit. On vous aime. Prenez soin de vous aussi. 🙏![]()
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Et rappelez-vous : être fort, c’est aussi savoir dire « j’ai besoin d’aide ».![]()
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✨ Bonne fête les papas !