DéPause – Espace d’échanges
DéPause est un espace d’échanges ouvert dédié aux personnes concernées de près ou de loin par le burn-out.
Il s’adresse à toute personne qui souhaite partager, écouter ou simplement être présente dans un cadre bienveillant : personnes en burn-out, en période de fragilité, proches ou toute personne en questionnement.
Un cadre souple et participatif
Les séances sont encadrées par un·e membre de l’équipe de SOS Burn-out, garant du cadre et du bon déroulement de l’échange.
Il ne s’agit pas d’un groupe de parole structuré au sens classique :
- pas de thématique imposée
- pas de tour de table obligatoire
- pas de psychoéducation ou d’animation dirigée
L’espace se construit à partir des échanges entre participant·e·s, selon les sujets amenés spontanément.
Chacun·e est libre de :
- prendre la parole
- écouter
- ou simplement être présent·e
Pour qui ?
DéPause est ouvert à :
- toute personne vivant ou ayant vécu un burn-out
- les proches de personnes concernées
- toute personne qui souhaite mieux comprendre cette réalité
Modalités
Les rencontres ont lieu une fois par mois à Namur, les derniers jeudis du mois de 17h30 à 19h30.
La participation est flexible : possibilité de venir une fois, ponctuellement ou régulièrement, selon vos besoins
Et pour permettre à chacun de découvrir le groupe, cette séance est exceptionnellement gratuite !
Informations importantes
- Inscription préalable requise
- En vous inscrivant, vous marquez votre accord avec la charte de bon fonctionnement des séances de DéPause.